Nu ni!!! Älskar när jag har flow i köket. Förra veckan fick jag fram dessa ljuvliga frallorna med kaffe och russin! Ekologiska, veganska och naturligt glutenfria såklart! SUPERGODA! Prova alla kaffeälskare!
Grova frallor med kaffe och russin
Grova frallor med kaffe och russin
12 frallor
1 pkt jäst
5 dl kallt vatten
5 dl kallt vatten
2 dl kallt kaffe
3 dl teffmjöl
4 dl havremjöl
2 dl havregryn
1 dl russin
2 tsk himalayasalt
1 msk nyponskalsmjöl
1/2 dl psyllium fiberhusk
1. Smula jästen i en bunke, lös upp jästen med lite av vattnet. Häll i resten av vattnet och kaffet.
2. Tillsätt resterande ingredienser och blanda allt väl, gärna i bakmaskin ett par minuter. Degen ska vara lite kladdig. Låt jäsa ca 2 timmar.
2. Forma 12 frallor med fuktiga händer och lägg på en plåt med bakplåtspapper. Strö över havregryn. Låt jäsa 45 minuter.
3. Grädda frallorna 30 minuter på 200 grader. Låt svalna på galler.
2. Tillsätt resterande ingredienser och blanda allt väl, gärna i bakmaskin ett par minuter. Degen ska vara lite kladdig. Låt jäsa ca 2 timmar.
2. Forma 12 frallor med fuktiga händer och lägg på en plåt med bakplåtspapper. Strö över havregryn. Låt jäsa 45 minuter.
3. Grädda frallorna 30 minuter på 200 grader. Låt svalna på galler.
// I had some flow in the kitchen last week! Did these lovely rolls with coffee and raisin! Of course organic, vegan and naturally gluten-free! If you are a coffee lover, you must definitely try them!
Bread rolls with coffee and raisin
12 rolls
50 g yeast
5 dl cold water
2 dl cold coffee
3 dl teff flour
4 dl oat flour
2 dl rolled oats
1 dl raisins
2 tsp himalayan salt
1 tbsp rosehip shell flour
1/2 dl psyllium seed husk
1. Crumble the yeast into a bowl, dissolve the yeast with a little bit of water. Add the remaining water and coffee.
2. Add all the remaining ingredients and blend everything well. The dough should be slightly sticky. Let rise for about 2 hours.
2. Form 12 rolls with wet hands and place on a baking sheet with parchment paper. Top with rolled oats. Let rise for 45 minutes.
3. Bake in the the oven for 30 minutes on 200 degrees. Let cool on a rack.
No comments:
Post a Comment