ÄPPLE- OCH BLÅBÄRS MELLIS // SMOOTHIE WITH APPLE AND BLUEBERRY

Haha där fick jag för "vår i luften", det har snöat i två dagar här i Stockholm. Men du är välkommen vår, när du väl kommer! Längtar tills skogarna fylls med vitsippor och solen värmer så där skönt genom jackan. 

Här kommer ett uppiggande recept på en snabb mellis!

ÄPPLE- OCH BLÅBÄRS MELLIS

1 stor portion

1 1/2 dl blåbär

1 äpple

1 avokado

1 banan

2 dl vatten

Välj ekologiskt!

Mixa ihop till en smoothie och toppa med ex, bär, kokosflingor och frön. Jag hade egenplockade amerikanska blåbär & granatäpple, mums! 

// Haha it's been snowing for two days here in Stockholm, no "spring in the air" at all. But you're welcome spring, when you choose to Appear! I long for wood anemone-covered forests and to feel the heat of the sun through the jacket.

Here's a refreshing recipe for a quick snack!

SMOOTHIE WITH APPLE AND BLUEBERRY 

1 large serving

1 1/2 dl blueberries

1 apple

1 avocado

1 banana

2 dl water

Choose organic!

Mix together into a smoothie and top with berries, coconut flakes, seeds or what you like. I had self-picked american blueberry & pomegranate, yum!