Grön smoothie med aloe vera // Fresh aloe vera smoothie

Jag tycker mig känna lite vår i luften allt! Då blir jag pysselsugen och fixar med växter hemma och rensar ut gammalt för att få ny energi. Jag planterade nyligen om min aloe vera växt som vuxit till sig ordentligt den senaste tiden (yeyy!) men råkade dessvärre bryta av några blad. Men det gjorde inte så mycket för jag passade på att både slänga ner några filéade bitar i min frukostsmoothie och även använda gelén som återfuktande bodylotion (perfekt nu på vintern när det är extra torrt).

Om du inte har en Aloe veraväxt hemma, så införskaffa! Det är en sån där växt som är bra till en himla mycket! Den lugnar magen, lindrar brännskador/solsveda, kyler skönt vid insektsbett/klåda bara för att nämna några användningsområden. Se bara till så att du köper en äkta aloe vera, som har de här typiskt ljusa fläckarna på sig.

Nyskördad aloe vera direkt från plantan tycker jag är det bästa!

GRÖN SMOOTHIE MED ALOE VERA
1 portion

2 dl vatten
1 avocado
1 kiwi
1 banan
ca 5 cm av ett aloeverblad

Välj ekologiska ingredienser!

Skala/filea aloe veran och släng ner i mixen med resten av ingredienserna. Toppa med något gott!

Tips, innan du slänger skalbitarna kan du smörja/gnugga huden med dom!

// Spring in the air? Yes I think so! I recently replant my aloe vera, because it had grown out of its pot (Yey!). Unfortunately, I broke a few leaves. So I took the opportunity to use fresh aloe vera in my breakfast smoothie and use the rest of the gel as body lotion.

If you dont have a aloe vera plant at home, so buy one! It's the kind of plant that can be used for so much! It calms the stomach, relieves burns / sunburn / insect bites / itching just to name a few uses. Just make sure you buy a real aloe vera, which has these typical bright spots on it.

I love fresh aloe vera directly from the plant!

GREEN SMOOTHIE WITH FRESH ALOE VERA
1 serving

2 dl water
1 avocado
1 kiwi
1 banana
5 cm of the aloe vera leaf

Choose organic ingrediens!

Scale/fillet the aloe vera leaf and put into the mix with the rest of the ingredients. Top with something yummy!

Tips, before you throw away the remains of the aloe vera leaf, rub against your skin for natural moisturizing!