2016/08/02

BREAKFAST SMOOTHIE WITH PINEAPPLE AND BERRIES


Mättande frukostsmoothie med färska hallon och vinbär direkt från trädgården. 

FRUKOST SMOOTHIE MED ANANAS OCH BÄR
2 skålar

2 bananer
2 dl ananas
1 dl vinbär
1 dl hallon
2 dl havregryn
2 krm vaniljpulver
1 dl mandelmjölk
2 dl vatten

Mixa till en slät smoothie, häll upp i skålar och servera.

TOPPA MED

färska hallon
granatäpple
rispuffar
avokado
linfrö
kokosflingor
annat gott du känner för

// BREAKFAST SMOOTHIE WITH PINEAPPLE AND BERRIES
2 bowls

2 bananas
2 dl pineapple
1 dl currants
1 dl raspberries
2 dl rolled oats
2 pinches vanilla powder
1 dl mandelmjölk
2 dl of water

Mix all the ingredients in a blender or with a hand blender. Pour into bowls and serve.

TOPPING

fresh raspberries
pomegranate
puffed rice
avocado
flaxseed
coconut flakes


No comments:

Post a Comment